Le bien-être, c'est tous les jours sur Sud Radio avec Véronique et Pablo.

Un rendez-vous piloté par la Bibliothèque provinciale de La Louvière.


Les bibliothèques contribuent à l'émancipation des personnes. Elles se conçoivent de plus en plus comme le "lieu de vie", en proposant des activités variées. Les livres ne sont-ils pas le lieu d'une permanente métamorphose de soi ?

Ce rendez-vous quotidien fait aussi le point sur l'actualité en matière de santé physique, mentale et sociale...





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L'addiction alimentaire

Emission du 23 février 2018

Attention aux aliments addictifs, qui sont souvent les plus nocifs.





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Le froid et ses dangers

Emission du 22 février 2018

Le froid peut provoquer bien des dégâts sur notre santé.





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Régime (suite)

Emission du 21 février 2018


Mieux vaut privilégier un régime progressif plutôt qu'une perte de poids brusque et soudaine.





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Régime

Emission du 20 février 2018


Entamer un régime pourrait aussi être bénéfique pour votre partenaire...





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Exercice physique

Emission du 19 février 2018


L'exercice physique au service de votre santé cardiovasculaire, cérébrale et physique !





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